Продукты, выводящие токсины из организма

Неблагоприятная экологическая обстановка заставляет нас обращать внимание на Продукты_выводящие_токсины_из_организма_produkty-vyvodyashhie-toksiny-iz-organizma 2свое здоровье. Оптимизма не внушает и некачественная вода, продукты питания и косметика сомнительного качества, содержащие канцерогены и соли тяжелых металлов. Самые опасные это соли ртути и свинца. К продуктам, выводящим токсины из организма относится морская капуста, которая дезактивирует соли тяжелых металлов.

Обычная свекла, благодаря большому количеству флавоноидов, связывает тяжелые металлы, переводя их в инертные соединения.

До сих пор в качестве лечения при отравлениях используют взвесь крахмала, который в кишечнике не расщепляется, а накапливает в себе токсины и выводится естественным путем. Наши же предки употребляли просто сваренный в кожуре картофель.
Но пальма первенства среди продуктов, выводящих токсины из организма принадлежит, несомненно, рису. Рис не только богат питательными веществами, в том числе крахмалом, но благодаря ячеистой структуре может адсорбировать в себе токсины.

Даже официальная медицина признала, что употребление риса благотворно влияет на здоровье суставов и костей. А позволительной едой при отравлениях является легкий рисовый отвар.

При соблюдении рисовой диеты следует себя ограничить в жирном, соленом и остром.

Соблюдать ее не стоит никаких усилий. Достаточно с вечера замочить столовую ложку риса водой и утром сварить без соли. По истечении четырех часов можно себе позволить есть все что угодно, но в разумных пределах.produkty-vyvodyashhie-toksiny-iz-organizma

Более жесткая рисовая диета – один стакан отварного риса и яблочный сок без ограничений в течении дня. Но сидеть на такой диете можно не более недели, не забывая пить витамины и аспаркам ( калийсодержащее лекарство).

Сразу оговорюсь, что такая диета даст большие положительные сдвиги в организме, но ведет к обострению желчекаменной болезни. Яблочный сок усиливает перистальтику желчного пузыря, сдвигает камни вплоть до закупоривания желчного протока и обязательного оперативного вмешательства.

Поделись с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *