Гиперкератоз и эффективные методы лечения

Шершавая кожа или же гиперкератоз – это дефект кожи, который характеризуется появлением белых пупырышек на коже. Поэтому, многих интересует вопрос, почему шершавеет кожа и как с этим бороться.

В основном, причины появления гиперкератоза такие:

• Нарушение обмена веществ.Гиперкератоз

• Недостаток витаминов A и C в организме.

• Неправильное питание, частое употребление сладкого и фаст-фудов.

• Неправильный уход за кожей, плохая гигиена и частое использование косметических средств (кремов, гелей и т.д.).

• Частые стрессы, эмоциональные срывы и нестабильная температура окружающей среды.

К счастью, бороться с этой проблемой можно такими способами:

• Медицинские средства и мази.

В наше время существует большой выбор мазей и гелей, в том числе и против гиперкератоза. Самыми эффективными считаются: флуцинар, синафлан, дермовейт и гидрокортизоновая мазь. Как правило, эти мази не только лечат шершавость, но и делают кожу чище и красивее.

• Личная гигиена.

Как правило, от личной гигиены зависит здоровье и красота кожи. Поэтому, рекомендуется чаще мыть руки с хозяйственным мылом, в теплой воде. Также, рекомендуется 1-2 раза в день парить руки в горячей воде с растительным маслом по 5-10 минут, ведь именно так вы со временем избавитесь от шершавости.

• Больше витаминов группы A и C.

Витамины – неотъемная часть нашего организма. Богатыми на витамины A и C являются: морковь, черника, куриные яйца, помидоры, рыбий жир, молоко и творог. Употребляя эти продукты, ваша кожа станет чище, красивее и намного здоровее.

• Спокойствие и спорт.

От нашего настроения зависит работа организма, а от спорта жизнь, поэтому, старайтесь как можно меньше нервничать и больше спортивных упражнений. Полезными упражнениями для обмена веществ и кожи считаются: бег, плаванье и утренняя разминка.

• Консультация врача и косметолога.

Возможно, какие-то средства и косметика вам не подходят, поэтому, рекомендуется посетить косметолога и дерматолога, дабы узнать какие именно и вовремя от них отказаться.

Хотелось бы подчеркнуть, что именно эти методы являются эффективными и проверенными. Используя их, вы быстро приведете кожу в порядок, но если же проблема все также не устранена, то лучше обратится к врачу, дабы избежать последствий.

Поделись с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *