Взрослые дети, или «как объяснить, родителям, что я давно вырос»

В каком возрасте человек становится психологически взрослым? В 18, 21? Отнюдь не всегда.

Определенно вы встречали в своей жизни взрослых людей, которых постоянно контролируют родители, проявляют чрезмерную опеку, Взрослые детивмешиваются в их семейную жизнь. А, может быть, и с вами такое бывает? Чаще так ведут себя матери. Слишком назойливая забота вызывает раздражение, иногда даже злость.

Поведение матери вы изменить не сможете, а свое отношение и свое поведение – можно, и просто необходимо для вашего счастья.

Например. Вам звонит мама, задает вопросы по ситуации (вы отвечаете спокойно), потом вопросы, не имеющие к делу отношения (у вас появляется раздражение), потом следуют неуместные комментарии, пустой разговор (вы начинаете злиться). Обычно такой разговор заканчивается вашей эмоциональной вспышкой, мама обижается, бросает трубку со словами: «И слова не скажи», или «У тебя всегда нет времени на меня», «Вот свои дети будут, тогда…» и т. п.

Надо просто понять с какой целью она это делает. Все просто: она хочет и требует ваше внимание, любовь и благодарность.

Что же делать. Дайте ей то, что она хочет. Позвоните сами, побеспокойтесь о здоровье, о состоянии. Выразите ей свою любовь, свои чувства, скажите ей, что она вам очень дорога. Только искренне.

Если разговор затягивается – предупредите, что у вас дела. И прервите разговор. Обидится? Возможно. Со временем поймет.

А в выходной уделите внимание – придите в гости, сходите в театр, ресторан, в парк. Здесь как с детьми — важно качество вашего внимания, а не количество уделенного времени.

Чем искренне и с любовью вы это сделаете, тем более простым и легким будет ваше взросление и психологическая самостоятельность.

Поделись с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *